velkommen til

Familien i fokus

Familieterapi, psykoterapi og parterapi i hjertet af København.
Her får du og/eller din familie den hjælp, der skal til for at at skabe en gladere og mere harmonisk hverdag, hvor alle trives.

vejen til et bedre familieliv

Terapi for enkelte, par og familier i hjertet af København

Intet menneske er en ø. For mange af os hænger vores lykke og trivsel nøje sammen med vores familie, og derfor må nogle problemer også løses i sammenhæng med de mennesker, det drejer sig om. Det er det, psykoterapi – i form af familieterapi – handler om.

Ekspertise

Fordi jeg, udover at være psykoterapeut, har mange års erfaring som sundhedsplejerske bag mig, har jeg en særlig forståelse for problemstillinger, der har med børn og familier at gøre. Det kan handle om fødselsdepression, børneopdragelse, angsten for ikke at slå til som forældre, eller problemer i parforholdet, der opstår i forbindelse med det at få eller have børn. Derudover hjælper jeg også mennesker, der er ramt af stress, depression eller angst.

resultater

Hos mig får du/I hurtig og effektiv hjælp til konflikter, parforhold og familieliv. Du/I er eksperter på jeres eget liv, men jeg er ekspert på den metode, der hjælper dig/jer videre.

Med venlig hilsen

Tove

Familieterapi i København

Det moderne liv er svært, fordi vi bliver presset udefra på mange områder, og fordi vi presser os selv. Vi stiller nok større krav til både parforhold og familieliv, end tidligere generationer gjorde. Personlig frihed er vigtig for de fleste af os, og vi er nødt til at give hinanden en vis mængde frihed, men samtidig skal vi også forpligte os på hinanden. Uden forpligtelse giver de tætte relationer ingen mening. 

Tove Sheth

Tove Sheth, Psykoterapeut

områder & Emner

At blive far eller mor er en stor og livsomvæltende oplevelse, men det er også hårdt. Hvis du føler dig trist eller overvældet, kan du få hjælp her. 

Hvad er god opdragelse? Hvordan sætter man grænser, og hvor mange skal man sætte? Få hjælp til at skabe ro og balance.  

Parterapi er næsten altid en god idé – forebyggelse er bedre end reparation. Men, hvis viljen er der, er der altid en vej frem.

Problemer i familien handler om dynamikker, der involverer flere personer. Derfor giver det mening at løse problemerne i fællesskab.

Angst, depression og stress er udbredte og almindelige lidelser, der nedsætter menneskers livskvalitet. Få hjælp her. 

Konflikter er naturlige og uundgåelige, men de kan også blive for store og voldsomme. Få hjælp til at minimere og løse konflikter her.